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ウインク陸上競技場(姫路市立陸上競技場)

ウインク陸上競技場イメージ画像

体育施設空き状況表・体育施設行事予定表

体育施設空き状況表・行事予定表はこちらから

利用者遵守事項

施設ご使用前に下記利用者遵守事項を必ずお読みください。

(未設定)

早朝フィールドYOGA

・本日の早朝フィールドヨガは、陸上競技場で開催します。当日受付される方は、直接ウインク陸上競技場へお越しください。

 

ウインク陸上競技場で早朝フィールドYOGAを開催します

開放的な陸上競技場の芝生上でさわやかな秋晴のもと、芝と秋空の緑と青のコントラストを感じ、
朝日を浴びながら心身の緊張をほぐし、心の安定と安らぎを得ませんか?ヨガ初心者の方も大歓迎!!

【日時】令和4年10月23日(日曜)午前7時から8時

(雨天時は姫路市立総合スポーツ会館大競技場にて開催、会場変更は当日午前6時30分にホームページでお知らせします。)

【参加料】一般:1,500円、小中学生(保護者同伴):1,000円
【受付開始】令和4年9月5日月曜から
【申込方法】事前に料金を添えて姫路市立総合スポーツ会館2F窓口にお申込みください。当日お支払いされる場合は、以下の申込みフォームからお申込みください。

早朝フィールドYOGA申込みフォーム

持ち物】ヨガマット、レジャーシート、飲み物、タオル
【駐車場】手柄山周辺駐車場の野球場西駐車場、もしくは野球場東駐車場(1回200円)をご利用ください。

地図
手柄山周辺駐車場

注意事項

  • 未就学児の同伴も可能ですが、他の方の迷惑にならないようご注意願います。
  • 天候により肌寒い場合もありますので、服装の調節は各自でお願いいたします。
  • マットの貸し出し可能ですが、数に限りがありますので、お申込時にご確認、お知らせください。マットをお持ちの方はマイマットをご持参ください。
  • お申込み後の返金はできませんのでご了承ください。

ウインク陸上競技場早朝フィールドYOGAチラシ

陸上芝 陸yoga2

講師紹介

山林佑香里

YOGA FARM主宰/ヨガ講師歴14年
OMYOGA認定講師(全米ヨガアライアンス)として、ヨガインストラクター養成講座の指導にあたる
アーサナヨーガ・ヨガ哲学・アーユルヴェーダなどを指導

学生時、心身不調になり初めてヨガを体験。肩や首にあった重い鎧のようなものが落ち、体がすっと軽くなり悩みが一気に吹き飛ぶ。この体験から「ヨガには運動とは違う、もっと深い何かがある!」と確信し、その答えを見つけるためにインドに行く。
ヨガを実践している僧侶たちの人間味や教えの数々に魅力を感じ、10回以上インドに行き、学んだことを地元の皆さんにシェアしたり、インストラクターの育成に力を注いでいる。
現在は、たつの市三木市の2拠点とオンラインで活動。


講師より一言・・・
『学生時代、陸上部だった私にとって思い入れのあるこの場でヨガができることをとても嬉しく思います。芝生の上で、大地を噛み締めながら、上を見ると空がいっぱいに広がります。
自然を感じながら、朝から心地よく動いてゆきましょう!』

ヨガイメージ

教室案内   NEW!  キッズアスリート小学生2期Bコース受付中!

陸上競技場 短期教室 

元オリンピック選手に教えてもらおう 陸上競技場キッズアスリート教室  

クラウチングスタート マカオ金メダル

<元オリンピック選手による指導の陸上競技場での小学生陸上短期教室です。 本物の陸上競技場で、様々な陸上競技用具を使い、遊びの中でスポーツの基本動作である『走る』『跳ぶ』『投げる』動作を楽しく取り入れ、将来的に幅広い分野のスポーツに対応できる運動能力を養います。

 

令和4年度キッズアスリート教室第2期チラシ

 

 

9月27日から 先着 15名 低学年がメインのメニュー

『走』ハードル走のための足の運びを覚えよう! (ふみきり足、リード足、抜き足練習など)
『跳』走り幅跳びに挑戦!(着地練習、跳びあがるイメージづくりなど)
『投』ジャベリックボールを投げよう!(助走のためのサイドステップ、クロスステップなど)

【対象】小学1年生から小学4年生

【日程】火曜9月27日・10月11日・10月25日

【時間】17時00分から18時10分  70分間  

【受講料】3回:5,400円

【受付開始】6月7日火曜日 姫路市立総合スポーツ会館2階窓口にて


一人ひとりのレベルに応じた指導を行います。練習の最後に記録を計れます!!

ミニハードル

指導講師

市川 良子(いちかわ よしこ)

  • 1991年女子800m中学日本記録樹立
  • 1996年アトランタオリンピック女子5000m日本代表
  • 2000年シドニーオリンピック女子5000m日本代表
  • 2002年釜山アジア競技大会女子1500m日本代表銅メダル
  • 2005年マカオ東アジア競技大会ハーフマラソン日本代表 金メダル
  • 1995年・2004年・2005年世界クロスカントリー選手権日本代表
  • 日本陸上競技選手権大会 4回優勝

辻 尚人(つじ なおと) JAFF公認ジュニアコーチ

 

※注意事項

お申込後の返金はできませんのでご了承ください。
雨天決行ではありますが、悪天候の場合中止する場合があります。その場合は該当日分を返金いたします。

新型コロナウイルス感染拡大において緊急事態宣言等発令による中止連絡は、姫路市まちづくり振興機構スポーツ教室ホームページでお知らせします。各自ご確認ください。

 

施設概要

概要について
所在地 姫路市中地377-1
電話番号 079-293-8571
ファクス 079-293-8572
開場時間 午前9時から午後5時
休場日 年末年始(12月28日から1月4日)
駐車場 手柄山周辺駐車場をご利用ください。※手柄山周辺駐車場の詳細はこちらから
管理者 姫路市まちづくり振興機構(指定管理者として令和3年度から3か年(令和5年度まで)市から管理運営を委託されています)

施設案内

ウインク陸上競技場画像

競技場

  • 面積:20,000平方メートル
  • 第二種公認
  • 一周400m8コース
  • 全天候型ウレタントラック
  • フィールド内天然芝(ヒメコウライ芝)

客席

約20,000席(メインスタンド6,000席、バックスタンド3,000席、芝生スタンド11,000席)

更衣室

  • 100円リターン式コインロッカー
  • シャワー

フロアガイド

フロアガイド図

地図

交通アクセス

山陽電車

「手柄」駅下車 手柄山中央公園方面(西へ)徒歩約10から15分

神姫バス

姫路駅(北口)のりばから系統番号27または28に乗車。「中地」バス停下車徒歩約2分

タクシー

JR姫路駅から約10分

自動車

姫路バイパス中地インター北へ約2分

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閲覧ソフトをお持ちでない場合は、下記のリンクから無料でダウンロードすることができます。

お問い合わせ先
ウインク陸上競技場(姫路市立陸上競技場)

姫路市中地377-1
電話:079-293-8571 ファクス:079-293-8572

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